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pratica yoga

GINNASTICA POSTURALE

La ginnastica posturale è caratterizzata da un insieme di esercizi volti a ristabilire l' equilibrio muscolare: si tratta in particolar modo di sequenze di movimenti finalizzati al miglioramento della postura e alla capacità di controllo, in grado di agire su zone del corpo rigide o affette da dolori, con l' obiettivo di rieducare il fisico a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nella quotidianità.

LUNEDI - MERCOLEDI   h 11,15- 12,10

ginnastica posturale: Service
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